Повторяем за Каролин де Мегрэ... когда бегаем!

Повторяем за Каролин де Мегрэ... когда бегаем!

«Однажды утром я проснулась и окончательно поняла, что не могу больше жить без спорта. Моему телу и моей голове нужна была нагрузка, чтобы оставаться в форме. Правда, было одно но: я ненавижу спорт! Я честно попробовала себя в каждом из видов занятий, которые предлагали в тренажерном зале, но ничего не вышло. Я не могу себя заставить ходить туда постоянно, превратить это в привычку. Но в Лос-Анджелесе я наконец-то нашла подходящую для себя мотивацию: я, как дети, нуждаюсь в физической активности — это веская для меня причина заниматься (и это не считая положительного влияния спорта на здоровье). И я занялась сайтраннингом! Это беговые тренировки, которые совмещаются с экскурсиями, и вы можете позаниматься по пути на выставку или на открытие нового кафе.

На выходных я бегала с тренером, который выполнял роль бегового гида (да, такое бывает!), во время тренировки мы слушали его рассказы. Это настолько мне понравилось, что теперь мне хочется бегать просто для собственного удовольствия!»

Два любимых продукта Каролин... для бега: увлажняющий крем и гигиеническая помада.

Hydra Zen SPF 15. Это увлажняющий дневной крем, который успокаивает и защищает лицо, а благодаря своей легкой текстуре он совершенно не ощущается на коже, поэтому идеален для тренировок.
Hydra Zen SPF 15, Lancôme.

Nutrix Lèvres. Губы первыми реагируют на обезвоживание организма, а эта гигиеническая помада поможет избавиться от сухости и придаст губам очаровательный блеск.
Nutrix Lèvres, Lancôme.

Предыдущая статья Следующая статья
Выбор редакции